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SOTO-Hula in sunny day!!

更新日:2016年07月10日

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外ヨガ、外フラ、高田公園!!

夜中の雨が嘘みたいにスッキリ。
お天気にも恵まれ、
心地よい風と緑と汗だくで(笑)終わりました!

今回の外フラは4歳~♪歳まで(^o^)
お散歩中のおばあさんも、座りながら参加♪
13?14人?の参加、ありがとうございました。
「早起きは三文の徳」って事で♪
先着5名様分、無料でCDをプレゼント。

ベーシックから曲まで仕上げて、
記念にオヘカーパラで解散しました!!

長野や長岡からも参加にMahaloです!

また次回8/7(日)も!
…間に合えば(笑)CDプレゼントしますっ(^-^)/
東洋一の蓮達が。朝、咲いてましたーーキレーー

注意:シャワー浴びてたら…ヒリヒリ?
やっぱりーー!肩、コンガリ~(笑)

蚊にさされたり(笑)
足に土着いたり(^^)/
日に焼けたり(^^)/

でも!
太陽の下で、体動かせるってやっぱサイコーで♪
なんか原点です!!


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