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Im not hungly.

更新日:2013年04月15日

2013/04/12 17:57

今朝…
12時間爆睡(笑)、
そしてお腹が痛くて目が覚めました(´ψψ`)

お腹?空いたかな?

とりあえず、お土産にもらったベーグルベーグル2ケとスープのブランチで満腹!!
…?でも、お腹痛い。

あばら骨の下から周りが痛い…

( ̄□ ̄;)!!

腹筋が筋肉痛でした……

そういえば、寝起きも起きにくかったな…

関ツアーで久々に540!や〜私ももっと回りたいーっなんて考えがおかしかったー

スノーボーディングのスピンやグラブの引き付けって、本当に腹筋が必要。
あんなに毎日毎日フラやタヒチアンをやっても、
全然足りない!

そりゃ〜10年前とは同じ筋力は無いだろうけど、
こんな事で筋肉痛とは…
(しかも、空腹かと思ってたなんて笑)

そ、でもこんな体とも仲良く付き合って行こう♪
疲労回復には時間はかかるけどね、
体幹で覚えてる筋力は忘れないものなんですって。

だから、今週は休む勇気。で、充電!!

そして週末、関温泉スキー場でまた会いましょ〜

とりあえず、板のお手入れ!ノンストラクチャーのSCTには、ハイフッ素ワックスかけておかなくちゃ♪


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